首页 > 文章 > 益力健清润宝,宝宝清火的好帮手

益力健清润宝,宝宝清火的好帮手

 

夏天到了,由于气温高,天气干燥,小儿容易生病。宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中,对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护,特别容易出现体热、食欲不振、中暑等上火症状。

儿科医生说,最近来医院就诊的儿童患者明显增多,其中一部分是上火或者是由上火而引发的相关的病状。在这里有必要提醒妈妈们,平日里多注意孩子的状况,儿童是特殊的群体,身体抵抗力还很弱,一旦出现上火状况及时提前的做治疗。所以了解宝宝上火原因并找到治疗上火方法是很重要的!

 

 

宝宝上火的症状和危害

  1、大便干

症状:由于宝宝消化系统发育尚不完全,当摄入的钙超过推荐量时,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成食积而引起宝宝上火,出现大便干结的症状,粪便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3~5天才排便一次。

危害:患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛,因此常常会尽可能拖延排便时间,造成大便更加干燥,形成恶性循环。

  2、小便黄

  症状:观察宝宝的小便,若发现比平时的颜色变黄,分量变少,这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。

危害:由于体内积火,流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发,造成较多水分流失,这些也是造成粪便干硬的原因。

  3、睡不香

  症状:宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动,有时还会咬咬牙等等情况,宝宝若无其它病症、身体不适,就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

  危害:睡不香导致生活作息紊乱,也使宝宝容易出现生气、精神烦躁、脾气急躁冲动、情绪波动等状况,这些都容易使孩子的生理机能出现偏差,进一步加重上火问题。

  4、有口气

  症状:口气不是一种独立的疾病,而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施。

危害:口气常代表宝宝肠胃功能紊乱,身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验,而胃火严重时会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环。

 

怎样预防宝宝上火?

宝宝上火很烦恼,预防调理是关键,益力健专家建议:

1、  坚持母乳喂养

2、  多吃蔬果,多喝水

3、  控制零食摄入量,少吃上火高热量食物

4、  帮助宝宝养成规律排便的习惯

5、  适当给宝宝服用帮助清火的营养食品